кокосовое масло

кокосовое масло

Нет гликемического индекса7/10

Гликемический индекс ещё не измерен

24 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10

У кокосовое масло ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 24 г углеводов на 100 г.

Обновлено 17 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

кокосовое масло — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

660
Калории
24 g
Углеводы
7 g
Белки
65 g
Жиры
на 100г
Калории660 kcal
Углеводы24 g
Сахара (всего)7 g
Природные7 g
Добавленные0 g
Клетчатка16 g
Растворимая4.8 g
Нерастворимая11.2 g
Белки7 g
Жиры65 g
Насыщенные57 g
Ненасыщенные8 g
Натрий15 mg

Уровень обработки

35%
Умеренный

Аллергены

Содержит: орехи

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс кокосовое масло?

Гликемический индекс кокосовое масло ещё не измерен. Содержит 24 г углеводов на 100 г.

Подходит ли кокосовое масло для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс кокосовое масло не измерен. При 24 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте кокосовое масло в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.