Паста из грецкого ореха с корицей и натуральным подсластителем

GI 25 · НизкийГН 4 / 100 г7/10

Низкий ГИ

25 GI

ГН 4 на 100 г

Оценка Logi 7/10
  • Богат полезными ненасыщенными жирами
  • Высокая калорийность

У Паста из грецкого ореха с корицей и натуральным подсластителем гликемический индекс 25 (Низкий).

Обновлено 31 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Паста из грецкого ореха с корицей и натуральным подсластителем — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

620
Калории
18 g
Углеводы
12 g
Белки
56 g
Жиры
на 100г
Калории620 kcal
Углеводы18 g
Сахара (всего)6 g
Природные4 g
Добавленные2 g
Клетчатка6 g
Растворимая1.8 g
Нерастворимая4.2 g
Белки12 g
Жиры56 g
Насыщенные5 g
Ненасыщенные49 g
Натрий2 mg

Уровень обработки

40%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Богат полезными ненасыщенными жирами
  • Содержит клетчатку и белок
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Высокая калорийность
  • Содержит добавленный сахар
  • Средняя степень обработки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Паста из грецкого ореха с корицей и натуральным подсластителем?

У Паста из грецкого ореха с корицей и натуральным подсластителем гликемический индекс 25 (Низкий) и гликемическая нагрузка 4 на 100 г.

Подходит ли Паста из грецкого ореха с корицей и натуральным подсластителем для людей с инсулинорезистентностью?

Паста из грецкого ореха с корицей и натуральным подсластителем имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Паста из грецкого ореха с корицей и натуральным подсластителем влияет на уровень сахара в крови?

Паста из грецкого ореха с корицей и натуральным подсластителем имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Паста из грецкого ореха с корицей и натуральным подсластителем в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.