Кластеры из арахиса и кунжутных семян (связанны белком яйца, без добавления сахара)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Кластеры из арахиса и кунжутных семян (связанны белком яйца, без добавления сахара) имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, Кластеры из арахиса и кунжутных семян (связанны белком яйца, без добавления сахара) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Кластеры из арахиса и кунжутных семян (связанны белком яйца, без добавления сахара) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание полезных ненасыщенных жиров
- ✓ Хороший источник растительного белка
- ✓ Содержит пищевые волокна
- ✗ Умеренная калорийность
- ✗ Содержит некоторое количество насыщенных жиров
- ✗ Потенциальный аллерген (арахис, кунжут)
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 550 kcal |
| Углеводы | 16g |
| Сахара (всего) | 4g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 22g |
| Жиры | 44g |
| Насыщенные | 7g |
| Ненасыщенные | 35g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кластеры из арахиса и кунжутных семян (связанны белком яйца, без добавления сахара)?
Кластеры из арахиса и кунжутных семян (связанны белком яйца, без добавления сахара) имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Кластеры из арахиса и кунжутных семян (связанны белком яйца, без добавления сахара) для людей с инсулинорезистентностью?
Кластеры из арахиса и кунжутных семян (связанны белком яйца, без добавления сахара) имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Кластеры из арахиса и кунжутных семян (связанны белком яйца, без добавления сахара) влияет на уровень сахара в крови?
Кластеры из арахиса и кунжутных семян (связанны белком яйца, без добавления сахара) имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →