Тахини без сахара

Тахини без сахара

Нет гликемического индекса7.5/10

Гликемический индекс ещё не измерен

16 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7.5/10
  • Высокое содержание полезных ненасыщенных жиров
  • Высокая калорийность

У Тахини без сахара ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 16 г углеводов на 100 г.

Обновлено 17 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Классическая тахини

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Тахини без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

595
Калории
16 g
Углеводы
17 g
Белки
53 g
Жиры
на 100г
Калории595 kcal
Углеводы16 g
Сахара (всего)0.3 g
Природные0.3 g
Добавленные0 g
Клетчатка9 g
Растворимая2.7 g
Нерастворимая6.3 g
Белки17 g
Жиры53 g
Насыщенные7 g
Ненасыщенные46 g
Натрий16 mg

Уровень обработки

35%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание полезных ненасыщенных жиров
  • Хороший источник растительного белка
  • Содержит клетчатку и минералы
  • Высокая калорийность
  • Умеренное содержание насыщенных жиров
  • Низкое содержание воды

Аллергены

Содержит: кунжут

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Тахини без сахара?

Гликемический индекс Тахини без сахара ещё не измерен. Содержит 16 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Тахини без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Тахини без сахара не измерен. При 16 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Классическая тахини имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Классическая тахини в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Паста из кунжута с острым перцем (4 на 100 г).

Проверьте Тахини без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.