козье масло

козье масло

Нет гликемического индекса3/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Очень высокое содержание насыщенных жиров

У козье масло нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 4 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

козье масло — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

720
Калории
0.5 g
Углеводы
0.5 g
Белки
80 g
Жиры
на 100г
Калории720 kcal
Углеводы0.5 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки0.5 g
Жиры80 g
Насыщенные51 g
Ненасыщенные29 g
Натрий20 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Очень низкий уровень сахара
  • Минимальный уровень обработки
  • Очень высокое содержание насыщенных жиров
  • Отсутствие клетчатки и белка
  • Высокая калорийность

Аллергены

Содержит: молоко

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс козье масло?

У козье масло нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.5 г на 100 г).

Подходит ли козье масло для людей с инсулинорезистентностью?

козье масло не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте козье масло в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.