Конопляный тофу

Нет гликемического индекса8/10

Гликемический индекс ещё не измерен

4 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • Богат омега-3 жирными кислотами
  • Умеренная степень обработки

У Конопляный тофу ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 4 г углеводов на 100 г.

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Конопляный тофу — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

180
Калории
4 g
Углеводы
12 g
Белки
14 g
Жиры
на 100г
Калории180 kcal
Углеводы4 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка4 g
Растворимая1.2 g
Нерастворимая2.8 g
Белки12 g
Жиры14 g
Насыщенные1.5 g
Ненасыщенные12.5 g
Натрий10 mg

Уровень обработки

55%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Богат омега-3 жирными кислотами
  • Полноценный растительный белок
  • Умеренное содержание клетчатки
  • Умеренная степень обработки
  • Возможный аллерген (семена)

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Конопляный тофу?

Гликемический индекс Конопляный тофу ещё не измерен. Содержит 4 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Конопляный тофу для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Конопляный тофу не измерен. При 4 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Конопляный тофу в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.