миндальные хлопья с добавленными пищевыми волокнами
Низкий ГИ
ГН 0.3 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 2 на 100 г
У миндальные хлопья с добавленными пищевыми волокнами гликемический индекс 15 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.3.
Обновлено 14 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
миндальные хлопья с добавленными пищевыми волокнами — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 540 kcal |
| Углеводы | 15 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 15 g |
| Растворимая | 4.5 g |
| Нерастворимая | 10.5 g |
| Белки | 22 g |
| Жиры | 46 g |
| Насыщенные | 4 g |
| Ненасыщенные | 40 g |
| Натрий | 5 mg |
Уровень обработки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс миндальные хлопья с добавленными пищевыми волокнами?
У миндальные хлопья с добавленными пищевыми волокнами гликемический индекс 15 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли миндальные хлопья с добавленными пищевыми волокнами для людей с инсулинорезистентностью?
миндальные хлопья с добавленными пищевыми волокнами имеет низкий гликемический индекс (15), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как миндальные хлопья с добавленными пищевыми волокнами влияет на уровень сахара в крови?
миндальные хлопья с добавленными пищевыми волокнами имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте миндальные хлопья с добавленными пищевыми волокнами в приложении Logi с вашей порцией.
