Смесь орехов с растительным белком
Низкий ГИ
ГН 13 на 100 г
- Высокое содержание растительного белка
- Умеренное содержание натрия
У Смесь орехов с растительным белком гликемический индекс 35, ниже, чем у обычного Классическая смесь орехов (45).
Обновлено 24 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Классическая смесь орехов
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Смесь орехов с растительным белком — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 430 kcal |
| Углеводы | 38 g |
| Сахара (всего) | 10 g |
| Природные | 8 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 8 g |
| Растворимая | 2.4 g |
| Нерастворимая | 5.6 g |
| Белки | 20 g |
| Жиры | 22 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 17 g |
| Натрий | 250 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание растительного белка
- Хороший источник клетчатки
- Содержит полезные жиры
- Умеренное содержание натрия
- Содержит добавленный сахар
- Средняя степень обработки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь орехов с растительным белком?
У Смесь орехов с растительным белком гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 13 на 100 г.
Подходит ли Смесь орехов с растительным белком для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь орехов с растительным белком имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Классическая смесь орехов имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Классическая смесь орехов в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Сырые смешанные орехи и семена (без сахара) (2.3 на 100 г).
Проверьте Смесь орехов с растительным белком в приложении Logi с вашей порцией.
