Кебаб из телятины

Нет гликемического индекса7/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
  • Отличный источник высококачественного белка
  • Высокое содержание натрия

У Кебаб из телятины ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Обновлено 11 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Обычная телятина

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Кебаб из телятины — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

180
Калории
2 g
Углеводы
22 g
Белки
10 g
Жиры
на 100г
Калории180 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.5 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.3 g
Белки22 g
Жиры10 g
Насыщенные4 g
Ненасыщенные6 g
Натрий500 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Отличный источник высококачественного белка
  • Ничтожное содержание углеводов и сахара
  • Низкий гликемический индекс
  • Высокое содержание натрия
  • Содержит насыщенные жиры
  • Возможное наличие скрытых добавок/наполнителей при промышленной обработке

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Кебаб из телятины?

Гликемический индекс Кебаб из телятины ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Кебаб из телятины для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Кебаб из телятины не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Обычная телятина имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Обычная телятина в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у телячьи фрикадельки (3 на 100 г).

Проверьте Кебаб из телятины в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.