конопляное молоко

Нет гликемического индекса8/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • богато полезными жирами
  • низкое содержание клетчатки

У конопляное молоко нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

конопляное молоко — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

46
Калории
0.5 g
Углеводы
2 g
Белки
3.5 g
Жиры
на 100г
Калории46 kcal
Углеводы0.5 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.4 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.3 g
Белки2 g
Жиры3.5 g
Насыщенные0.3 g
Ненасыщенные3.2 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

35%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • богато полезными жирами
  • хороший источник растительного белка
  • низкое содержание углеводов
  • низкое содержание клетчатки
  • низкая плотность микронутриентов по сравнению с цельными семенами

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс конопляное молоко?

У конопляное молоко нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.5 г на 100 г).

Подходит ли конопляное молоко для людей с инсулинорезистентностью?

конопляное молоко не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте конопляное молоко в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.