Overig

1.714 voedingsmiddelen

Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

prenatale vitamine 3/10 Probioticum supplement 5/10 Propyleenglycol 1/10 psylliumhusk 9/10 pure ongezoete pepermunt extract 3/10 Pyridoxine hydrochloride 5/10 raapzaadlecithine 4/10 raapzaadolie 4/10 Raising Cane's saus 2/10 Remouladesaus 3/10 Rhode Island-dressing 2/10 Rhode Island-saus 2/10 Riboflavine 5/10 Rietazijn 7/10 Rijsmiddel 2/10 rijstazijn 7/10 Rijstolie 4/10 Rijstproteïne-isolaat 5/10 rode peperkorrel 7/10 Rode radijskleur (extract) 9/10 rode voedingskleurstof 2/10 Rode wijn reductiesaus 5/10 rode wijnazijn 6/10 Roerei met gerookte zalm 7/10 Romige kruidendressing 4/10 Romige pestosaus 5/10 Romige saladedressing 3/10 Rooksmaakstof 2/10 rotszout 2/10 Roze kleurstof 1/10 roze saus 2.5/10 roze zout 2/10 Rozemarijn etherische olie (voedingskwaliteit) 3/10 Rozenextract 9/10 rucola-walnootpesto 6/10 Rum-essence 1/10 Rumaroma 2.5/10 runderbouillonblokjes 2/10 Russische dressing 2/10 saffloerolie 4/10 Saffraan 8/10 Saffraan 8/10 Salad cream 3/10 saladedressing 4/10 Samurai saus 3/10 sassafras-extract 2/10 selderijzaad 8/10 selderijzout 2/10 Selenium (tablet) 2/10 Sesamolie 5/10 Sesamolie 6/10 shawarma saus 4/10 sheaolie 3/10 Sherryazijn 8/10 shito-saus 3/10 Shoyu-bouillon 3/10 Sichuanpeper 8/10 Silica 10/10 Siliciumdioxide 1/10 Sinaasappelolie 2/10 Smaakstof (inclusief cafeïne) 3/10 Smaakversterker (aminozuren, etc.) 2/10 Smaakversterker zonder MSG 2/10 Smeerbare margarine 2/10 Sodium tripolyphosphate 1/10 sojalecithine 3/10 Sojamayonaise 2/10 sojaolie 3/10 sorbitanmonostearaat 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) 5/10 Specerijen (chili, zout) 6/10 Specerijenmix 6/10 Specerijextracten 7/10 Spijsverteringsenzymmengsel 8.5/10 spiritusazijn 6/10 spreidsaus 3/10 spuitolie 4/10 Stabilisatoren 4/10 Stabilisatoren (407, 412) 2/10 Stabilisatoren (guargom, carrageen) 4/10 Stabilisatoren en emulgatoren 4/10 startercultuur 8/10 Stearinezuur 2/10 Steengemalen mosterd 8/10 Stevia-extract 8/10 stremsel 8/10 Stremsel 8/10 stremselvervanger 3/10 suikervrije vanille-extract 6/10 Sulfieten 1/10 Supplementcapsule 2/10 Szechuan peperolie (licht, meer kruiden, minder olie) 4/10 Tabasco 4/10 tafelsalt 4/10 Tafelzout 2/10 Tahini-citroensap-kurkuma mengsel 7/10 Tahini-mosterddressing met appelazijn 6/10 tamari saus 6/10 Tapenade 6/10 Tartaar saus 3/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.