Pesto met basilicum, extra vierge olijfolie en amandelen
Glycemische index nog niet gemeten
- Rijk aan gezonde onverzadigde vetten
- Hoge calorische dichtheid
Pesto met basilicum, extra vierge olijfolie en amandelen heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 6 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Pesto
- geen GI
Pesto - Veganistische hennepzaadpestoGI 10 · GL 1 per 100 g hemp seed
- Pesto van rode paprikaGI 20 · GL 2 per 100 g bell pepper
- rode pestoGI 15 · GL 2 per 100 g red
- GI 20 · GL 2 per 100 g thai basil
Thaise basilicum pinda saus (zonder kokosmelk) - Daslookpestogeen GI wild garlic
- Daslookpestogeen GI bear garlic
- +4 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Pesto met basilicum, extra vierge olijfolie en amandelen is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 520 kcal |
| Koolhydraten | 6 g |
| Suikers (totaal) | 1.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 1 g |
| Onoplosbaar | 2 g |
| Eiwit | 6 g |
| Vet | 52 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 43 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan gezonde onverzadigde vetten
- Bevat antioxidanten uit basilicum en olijfolie
- Lage glycemische impact
- Hoge calorische dichtheid
- Laag eiwitgehalte
- Matig verzadigd vet
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Pesto met basilicum, extra vierge olijfolie en amandelen?
De glycemische index van Pesto met basilicum, extra vierge olijfolie en amandelen is nog niet gemeten. Het bevat 6 g koolhydraten per 100 g.
Is Pesto met basilicum, extra vierge olijfolie en amandelen goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Pesto met basilicum, extra vierge olijfolie en amandelen is niet gemeten. Met 6 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Pesto heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Pesto in deze database heeft Veganistische hennepzaadpesto de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk Pesto met basilicum, extra vierge olijfolie en amandelen in de Logi-app, met jouw portie.
