pestosaus
Geen glycemische index4/10
Glycemische index nog niet gemeten
6 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 4/10
- High in unsaturated fats
- High sodium content
pestosaus heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 6 g koolhydraten per 100 g.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #171580 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
pestosaus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 kop | 244 g |
Voedingswaarden (per 100g)
470
Calorieën
6 g
Koolhydraten
5 g
Eiwit
47 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 470 kcal |
| Koolhydraten | 6 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.3 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet | 47 g |
| Verzadigd | 8 g |
| Onverzadigd | 39 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
65%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- High in unsaturated fats
- Contains antioxidants from basil and olive oil
- High sodium content
- High in calories and fat
- Low fiber content
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van pestosaus?
De glycemische index van pestosaus is nog niet gemeten. Het bevat 6 g koolhydraten per 100 g.
Is pestosaus goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van pestosaus is niet gemeten. Met 6 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk pestosaus in de Logi-app, met jouw portie.
