Vlees
1.110 voedingsmiddelen
Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
kalkoenworst Geen glycemische index — 4/10 
Kalkoenworst Geen glycemische index — 6/10 
kalkoenworst mager met verlaagd natrium gegrild Geen glycemische index — 6/10 Kalverhaas Geen glycemische index — 9/10 Kamelenvlees Geen glycemische index — 9/10 kangoeroevlees Geen glycemische index — 9/10 Kassler Geen glycemische index — 4/10 
Kebab (rundvlees of lamsvlees) Geen glycemische index — 7/10 
kebabvlees Geen glycemische index — 3/10 kefta gehaktballetjes Geen glycemische index — 6/10 
kikkerbilletjes Geen glycemische index — 9/10 Kindziuk-worst Geen glycemische index — 3/10 
Kip Geen glycemische index — 8/10 
kip chorizo Geen glycemische index — 6/10 
Kip döner Geen glycemische index — 7/10 
Kip en kalkoen met uien Geen glycemische index — 8/10 
Kip fajita reepjes Geen glycemische index — 7/10 
kip ham Geen glycemische index — 5/10 
kip ham Geen glycemische index — 6/10 
Kip in sojasaus Geen glycemische index — 7/10 Kip jerky Geen glycemische index — 5/10 kip met dillesaus Geen glycemische index — 8/10 kip met room Geen glycemische index — 6/10 kip tawook Geen glycemische index — 8/10 kip-cevapi met kaas en pancetta Geen glycemische index — 4/10 Kip-tapa Geen glycemische index — 6.5/10 kipcarpaccio Geen glycemische index — 8.5/10 
Kipdij met drumstick en vel Geen glycemische index — 6.5/10 kipdijfilet zonder vel Geen glycemische index — 8/10 kipdrumsticks Geen glycemische index — 8/10 
Kipfilet Geen glycemische index — 8/10 kipfilet (vleeswaren) Geen glycemische index — 5/10 Kipfilet in roomsaus Geen glycemische index — 6.5/10 
kipfilet plakjes Geen glycemische index — 6/10 kipfilet souvlaki Geen glycemische index — 8.5/10 kipfilet supreme Geen glycemische index — 9/10 kipfilet vleeswaren Geen glycemische index — 6/10 Kipham Geen glycemische index — 4/10 Kipkabanos Geen glycemische index — 3/10 
Kipkebab Geen glycemische index — 8/10 
Kipmayonaise Geen glycemische index — 6/10 Kipmortadella Geen glycemische index — 3/10 
kippenbotten Geen glycemische index — 7/10 
Kippenbottenbouillon (weinig zout) Geen glycemische index — 8/10 kippenbout Geen glycemische index — 8/10 Kippenbratwurst Geen glycemische index — 5/10 
Kippendij Geen glycemische index — 8/10 
Kippengehaktbrood Geen glycemische index — 4/10 
kippengelei Geen glycemische index — 7.5/10 kippenhartjes Geen glycemische index — 8/10 
kippenhartjes en maagjes Geen glycemische index — 8.5/10 Kippenhuidkruimels Geen glycemische index — 3/10 kippenkarkas Geen glycemische index — 7/10 
kippenlever Geen glycemische index — 8/10 
Kippenlyoner Geen glycemische index — 3/10 
Kippenmaagjes Geen glycemische index — 7/10 
kippennek Geen glycemische index — 6/10 kippenpoot Geen glycemische index — 8.5/10 
kippenpoot Geen glycemische index — 5/10 
kippenpoot Geen glycemische index — 7/10 
Kippenpoot Geen glycemische index — 8/10 
kippenpoot kwart Geen glycemische index — 6/10 
Kippenstaart Geen glycemische index — 6/10 
kippenvet Geen glycemische index — 3/10 kippenvleugels Geen glycemische index — 8/10 
Kippenvleugels Geen glycemische index — 6/10 
kippenworst Geen glycemische index — 4/10 Kipreepjes met een laagje gemalen lijnzaad en kruiden Geen glycemische index — 8/10 Kiprol Geen glycemische index — 4/10 
kipsalade Geen glycemische index — 7.5/10 Kipspiesjes Geen glycemische index — 8.5/10 
kipsteak Geen glycemische index — 8.5/10 
Kipstokje Geen glycemische index — 4/10 kipstuk Geen glycemische index — 8.5/10 
kleine gevogelteworst Geen glycemische index — 4/10 Knackworst Geen glycemische index — 3/10 
Knoflook Parmezaanse kippenvleugels Geen glycemische index — 5/10 konijnenlever Geen glycemische index — 8/10 
konijnenvlees Geen glycemische index — 8.5/10 Konijnenvlees Geen glycemische index — 8/10 Konijnenworst Geen glycemische index — 5/10 
Koud gebraden vlees Geen glycemische index — 4.5/10 
Krakause worst Geen glycemische index — 3.5/10 Kranjska worst Geen glycemische index — 3/10 krecek Geen glycemische index — 3/10 Kulen-worst Geen glycemische index — 3/10 Kwartel Geen glycemische index — 8.5/10 
kwarteleieren Geen glycemische index — 8/10 kwartelpoot Geen glycemische index — 8/10 
Lamb Cutlets Geen glycemische index — 7/10 
lamsblokjes Geen glycemische index — 7.5/10 lamsbouillon Geen glycemische index — 7/10 
lamsbout Geen glycemische index — 7/10 lamsbout en nek met been Geen glycemische index — 7/10 
lamsburger Geen glycemische index — 7/10 
lamsgehakt Geen glycemische index — 6/10 Lamsgehakt Geen glycemische index — 6/10 Lamsjus Geen glycemische index — 5/10 lamskofta Geen glycemische index — 6/10 
lamskoteletten Geen glycemische index — 6/10 
