Vlees
1.109 voedingsmiddelen
Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Kipfilet zonder vel, rauw Geen glycemische index — 9/10 
Kipfiletsalami Geen glycemische index — 4/10 Kipham Geen glycemische index — 4/10 Kipkabanos Geen glycemische index — 3/10 
Kipkebab Geen glycemische index — 8/10 
Kipmayonaise Geen glycemische index — 6/10 Kipmortadella Geen glycemische index — 3/10 Kippenborst rotisserie zonder vel Geen glycemische index — 7/10 
kippenbotten Geen glycemische index — 7/10 
Kippenbottenbouillon (weinig zout) Geen glycemische index — 8/10 kippenbout Geen glycemische index — 8/10 Kippenbratwurst Geen glycemische index — 5/10 
Kippendij Geen glycemische index — 8/10 Kippendijen geroosterd met kurkuma, knoflook en zwarte peper Geen glycemische index — 8.5/10 
Kippengehaktbrood Geen glycemische index — 4/10 
kippengelei Geen glycemische index — 7.5/10 
kippenhartjes en maagjes Geen glycemische index — 8.5/10 Kippenhuidkruimels Geen glycemische index — 3/10 kippenkarkas Geen glycemische index — 7/10 
kippenlever Geen glycemische index — 8/10 
Kippenlyoner Geen glycemische index — 3/10 
Kippenmaagjes Geen glycemische index — 7/10 
kippennek Geen glycemische index — 6/10 kippenpoot Geen glycemische index — 8.5/10 
kippenpoot Geen glycemische index — 5/10 
kippenpoot Geen glycemische index — 7/10 
Kippenpoot Geen glycemische index — 8/10 
kippenpoot kwart Geen glycemische index — 6/10 
Kippenstaart Geen glycemische index — 6/10 
kippenvet Geen glycemische index — 3/10 
kippenvlees Geen glycemische index — 8/10 kippenvleugels Geen glycemische index — 8/10 
Kippenvleugels Geen glycemische index — 6/10 
kippenworst Geen glycemische index — 4/10 Kipreepjes met een laagje gemalen lijnzaad en kruiden Geen glycemische index — 8/10 Kiprol Geen glycemische index — 4/10 
kipsalade Geen glycemische index — 7.5/10 
Kipspiesjes Geen glycemische index — 8.5/10 
kipsteak Geen glycemische index — 8.5/10 
Kipstokje Geen glycemische index — 4/10 
kipstukken Geen glycemische index — 8/10 
Klassieke runderpatty Geen glycemische index — 6/10 
Klassieke salami Geen glycemische index — 3/10 
kleine gevogelteworst Geen glycemische index — 4/10 Knackworst Geen glycemische index — 3/10 
Knoflook Parmezaanse kippenvleugels Geen glycemische index — 5/10 konijnenlever Geen glycemische index — 8/10 
konijnenvlees Geen glycemische index — 8.5/10 Konijnenvlees Geen glycemische index — 8/10 Konijnenworst Geen glycemische index — 5/10 
Koud gebraden vlees Geen glycemische index — 4.5/10 
Krakause worst Geen glycemische index — 3.5/10 Kranjska worst Geen glycemische index — 3/10 krecek Geen glycemische index — 3/10 Kruidengebraden kipfilet Geen glycemische index — 8.5/10 Kulen-worst Geen glycemische index — 3/10 Kwartel Geen glycemische index — 8.5/10 
kwarteleieren Geen glycemische index — 8/10 
Lamb Cutlets Geen glycemische index — 7/10 
lamsblokjes Geen glycemische index — 7.5/10 lamsbouillon Geen glycemische index — 7/10 
lamsbout Geen glycemische index — 7/10 lamsbout en nek met been Geen glycemische index — 7/10 
lamsburger Geen glycemische index — 7/10 
lamsgehakt Geen glycemische index — 6/10 Lamsgehakt Geen glycemische index — 6/10 Lamsjus Geen glycemische index — 5/10 
lamskoteletten Geen glycemische index — 6/10 Lamslever Geen glycemische index — 7/10 
lamsrack Geen glycemische index — 5/10 lamsribben Geen glycemische index — 6/10 Lamsschenkel Geen glycemische index — 8/10 lamsspies Geen glycemische index — 7/10 
lamsvlees Geen glycemische index — 6/10 
Lamsvlees Geen glycemische index — 6/10 
Lamsvlees in champignonsaus Geen glycemische index — 6.5/10 
lamsworst Geen glycemische index — 4/10 Lamszadel Geen glycemische index — 7/10 Landjäger-worst Geen glycemische index — 3/10 
Landslakken Geen glycemische index — 9/10 
lardons Geen glycemische index — 3/10 
lever Geen glycemische index — 6/10 Leverpastei Geen glycemische index — 3/10 
leverpaté Geen glycemische index — 4.5/10 
leverworst Geen glycemische index — 4/10 
leverworst Geen glycemische index — 3/10 Linguiça calabresa Geen glycemische index — 2/10 
Louisiana rub kippenvleugels Geen glycemische index — 5/10 
luncheonvlees Geen glycemische index — 2/10 lunchmeat in blik met minder natrium Geen glycemische index — 3/10 
Mager bacon Geen glycemische index — 5.5/10 
Mager gegrilde kipfilet Geen glycemische index — 8.5/10 
Mager gegrilde kipfilet blokjes Geen glycemische index — 9/10 
Mager gekookte ham Geen glycemische index — 5/10 
Mager gemalen kalkoen Geen glycemische index — 7/10 
Mager gemalen kalkoenburger, gegrild, zonder toegevoegd natrium of vulstoffen Geen glycemische index — 7/10 
Mager geroosterde kalkoenborst (zonder toegevoegd zout) Geen glycemische index — 9/10 mager grasgevoerd rundvlees Geen glycemische index — 8.5/10 mager ham Geen glycemische index — 6/10 
mager kalkoenborst Geen glycemische index — 9/10 
