Kippendij
Geen glycemische index8/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 8/10
- Nul glycemische belasting
- Hoger gehalte aan verzadigd vet
Kippendij heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #2727567 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Kippendij
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kippendij is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 thigh, cooked, boneless, skinless | 85 g |
| 1 medium thigh, cooked, bone-in | 115 g |
Voedingswaarden (per 100g)
209
Calorieën
0 g
Koolhydraten
17.5 g
Eiwit
15.5 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 209 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 17.5 g |
| Vet | 15.5 g |
| Verzadigd | 4.3 g |
| Onverzadigd | 9.2 g |
| Natrium | 90 mg |
Verwerkingsgraad
10%
Minimaal
Waarom deze score?
- Nul glycemische belasting
- Uitstekende bron van hoogwaardige eiwitten
- Hoger gehalte aan verzadigd vet
- Calorisch dichter in vergelijking met mager vlees
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Recepten met Kippendij
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kippendij?
Kippendij heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is Kippendij goed voor mensen met insulineresistentie?
Kippendij bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk Kippendij in de Logi-app, met jouw portie.
