Koud gebraden vlees
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Koud gebraden vlees heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort Koud gebraden vlees tot de laagste op glycemische index.
Koud gebraden vlees is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 4.5/10
Waarom deze score?
- ✓ lage glycemische belasting
- ✓ bron van eiwit
- ✗ hoog verzadigd vetgehalte
- ✗ zeer hoge natriumconcentratie
- ✗ geen vezels
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 2g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 1g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 16g |
| Vet | 20g |
| Verzadigd | 7g |
| Onverzadigd | 10g |
| Natrium | 1200mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Koud gebraden vlees?
Koud gebraden vlees heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Koud gebraden vlees goed voor mensen met insulineresistentie?
Koud gebraden vlees heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Koud gebraden vlees het bloedsuiker?
Koud gebraden vlees heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →