Koud gebraden vlees
Glycemische index nog niet gemeten
- lage glycemische belasting
- hoog verzadigd vetgehalte
Koud gebraden vlees heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 10 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van Vlees
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Koud gebraden vlees is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 250 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 16 g |
| Vet | 20 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 10 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- lage glycemische belasting
- bron van eiwit
- hoog verzadigd vetgehalte
- zeer hoge natriumconcentratie
- geen vezels
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Koud gebraden vlees?
De glycemische index van Koud gebraden vlees is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is Koud gebraden vlees goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Koud gebraden vlees is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Vlees heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Vlees in deze database heeft Kroket met vlees de laagste glycemische lading (10 per 100 g).
Bekijk Koud gebraden vlees in de Logi-app, met jouw portie.
