Kipstokje
Geen glycemische index4/10
Glycemische index nog niet gemeten
4 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 4/10
- Goede eiwitbron
- Hoog natriumgehalte
Kipstokje heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 4 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 6 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kipstokje is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
180
Calorieën
4 g
Koolhydraten
15 g
Eiwit
11 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 4 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 15 g |
| Vet | 11 g |
| Verzadigd | 3.5 g |
| Onverzadigd | 6 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
75%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
- Goede eiwitbron
- Lage glycemische impact
- Hoog natriumgehalte
- Bevat conserveermiddelen en additieven
- Matige hoeveelheid verzadigd vet
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kipstokje?
De glycemische index van Kipstokje is nog niet gemeten. Het bevat 4 g koolhydraten per 100 g.
Is Kipstokje goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Kipstokje is niet gemeten. Met 4 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Kipstokje in de Logi-app, met jouw portie.
