Annet

1 714 matvarer

Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Flytende røyk — 3/10 Folat — 7/10 Folat — 8/10 Fordøyelsesenzymsblanding — 8.5/10 Fosfatfritt glutenfritt bakepulver — 6/10 Fosforsyre — 2/10 frityrolje — 1/10 Frukt- og blomsteraromaer — 1/10 Fry sauce — 2/10 fylte egg — 5/10 Gåsefett — 3/10 Gasificante (E500ii) — 2/10 Gelatinkapsel — 3/10 Gelatinpulver — 7/10 Gellan-gummi — 6/10 Genovese-pesto — 7/10 Geotrichum candidum — 7/10 Gjærekstrakt — 4/10 Glyserolester av harpiks — 1/10 gresskarfrøolje — 7/10 Grillsmak (fra solsikkeolje) — 1/10 Grønn fargestoff — 4/10 Grønn gudinne-dressing — 5/10 Grønn kardemomme — 9/10 Grønnsaksbuljong — 2/10 grovt salt — 4/10 Guargummi — 6/10 Gudinne-dressing — 4/10 Gul sennep, redusert natrium — 6/10 Gummi arabicum — 9/10 Gurkemeie og svart pepper blanding — 9/10 Gurkemeie-ekstrakt med sort pepper-ekstrakt — 5/10 gurkemeieoljeekstrakt — 4/10 Hamp ekstrakt — 2/10 Hampoljepatron — 2/10 Hardkokt egg med majones — 7/10 Havsalt — 3/10 Hel muskatnøtt — 6/10 hel sort pepper — 8/10 Hele egg fra frittgående høner (plomme og hvite) — 8.5/10 Hele vaniljestenger (skrapt) — 8/10 Hellmann's trøffelmajones — 2/10 Hevemiddel — 2/10 Hickory røkaroma — 2/10 Himalayasalt — 4/10 Hjemmelaget kyllingkraft — 9/10 Hjemmelaget lav-natrium hevingsblanding (cream of tartar og minimal natron) — 7/10 Hjemmelaget majones med olivenolje — 6/10 Hollandaise saus — 4/10 Hot pot kraft — 6/10 Høykvalitets margarin uten transfett — 4/10 Humleekstrakt — 7.5/10 Hvetekimolje — 3/10 Hvit eddik — 9/10 Hvit mineralolje — 1/10 Hvitløk aioli — 3/10 Hvitløk parmesan saus — 3/10 Hvitløksmajones — 4/10 hvitløkssalt — 2/10 hvitvinseddik — 8/10 Hvitvinseddik — 9/10 Hydrogenert fett — 1/10 Hydrogenert vegetabilsk olje — 1/10 Hydroksypropyl metylcellulose — 6/10 Hydrolysert kollagen — 6/10 Ikke-hydrogenert plantemargarin — 3/10 Impossible Burger-biff — 4/10 Impossible meat — 4/10 Inactive yeast — 6/10 Ingefæraroma — 1/10 Ingrediens 1 — 5/10 Innkapslet melkesyre — 7.5/10 Innkapslet sitronsyre — 1/10 Inositol — 8.5/10 Is — 6/10 Iskrempinne — 10/10 Isopure Clear proteinpulver blandede bær — 5/10 Italiensk salatdressing — 3/10 Jalapeño ranchdressing — 3/10 Jern (ferrisk ortofosfat) — 2/10 Jern (jern(II)sulfat) — 5/10 Jerntilskudd — 6/10 Jod — 7/10 Jodberiket salt — 3/10 Johannesbrødkjernemel — 8/10 Johannesbrødkjernemel — 7/10 Jordbærekstrakt (alkohol- eller glyserinbasert) — 3/10 Just Egg — 4/10 Kaffearoma — 4/10 Kakaosmør — 5/10 Kakeolje — 3/10 Kala namak — 2/10 Kaldpresset linfrøolje — 5/10 Kaldpresset olivenolje — 8/10 Kaldpresset rapsolje — 6/10 Kaliumbasert bakepulver — 6/10 Kaliumbasert salt-substitutt — 3/10 Kaliumbasert salterstatning — 7/10 Kaliumbenzoat — 2/10 Kaliumbikarbonat med krem av tartar — 2/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.