Eggepannekake
Ingen glykemisk indeks6/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
3 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6/10
- Høyt proteininnhold
- Moderat natriuminnhold
Eggepannekake har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 17. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Eggepannekake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
160
Kalorier
3 g
Karbohydrater
10 g
Protein
12 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.2 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 3.2 g |
| Umettet | 7.5 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Inneholder sunne fettsyrer
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder mettet fett
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Eggepannekake?
Den glykemiske indeksen for Eggepannekake er ikke målt ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Er Eggepannekake bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Eggepannekake er ikke målt. Med 3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Eggepannekake i Logi-appen, med din porsjon.
