Eggehviter med babyspinat
Ingen glykemisk indeks9/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
1.2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 9/10
- Høyt proteininnhold
- Lavt fettinnhold
Eggehviter med babyspinat har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1.2 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Eggehviter med babyspinat er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
38
Kalorier
1.2 g
Karbohydrater
7.2 g
Protein
0.3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Karbohydrater | 1.2 g |
| Sukker (totalt) | 0.6 g |
| Naturlig | 0.6 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 7.2 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mettet | 0.07 g |
| Umettet | 0.23 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
20%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lav glykemisk belastning
- Rik på mikronæringsstoffer
- Lavt fettinnhold
- Lavt innhold av kostfiber
- Minimalt med karbohydrater
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Eggehviter med babyspinat?
Den glykemiske indeksen for Eggehviter med babyspinat er ikke målt ennå. Inneholder 1.2 g karbohydrater per 100 g.
Er Eggehviter med babyspinat bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Eggehviter med babyspinat er ikke målt. Med 1.2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Eggehviter med babyspinat i Logi-appen, med din porsjon.
