Peanøtt- og karrisaus med kokosmelk
Lav GI
GL 3 per 100 g
- Inneholder sunt umettet fett
- Moderat natriuminnhold
Peanøtt- og karrisaus med kokosmelk har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 11. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Peanøtt- og karrisaus med kokosmelk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 21 g |
| Mettet | 8 g |
| Umettet | 13 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder sunt umettet fett
- Moderat proteininnhold
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder tilsatt sukker
- Moderat prosesseringsnivå
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Peanøtt- og karrisaus med kokosmelk?
Peanøtt- og karrisaus med kokosmelk har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er Peanøtt- og karrisaus med kokosmelk bra for folk med insulinresistens?
Peanøtt- og karrisaus med kokosmelk har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Peanøtt- og karrisaus med kokosmelk blodsukker?
Peanøtt- og karrisaus med kokosmelk har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Peanøtt- og karrisaus med kokosmelk i Logi-appen, med din porsjon.
