Chiliolje
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Lav glykemisk påvirkning
- Ekstremt høy kaloritettleik
Chiliolje har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Vurdert 7. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert, menneskelig vurdert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Chiliolje
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Chiliolje er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 spiseskje | 14 g |
| 1 kopp | 224 g |
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 850 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 92 g |
| Mettet | 13 g |
| Umettet | 79 g |
| Natrium | 200 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk påvirkning
- Inneholder umettede fettsyrer
- Minimalt bearbeidingsnivå
- Ekstremt høy kaloritettleik
- Mangel på essensielle næringsstoffer/fiber
- Høyt forhold av omega-6-fettsyrer (vanlig i frøoljer)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Oppskrifter med Chiliolje
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Chiliolje?
Den glykemiske indeksen for Chiliolje er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Er Chiliolje bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Chiliolje er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Chiliolje har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Chiliolje i denne databasen har Aubergine i chiliolje lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Chiliolje i Logi-appen, med din porsjon.
