ごまなしの食品

10,538食品

ごま（タヒニ、ごま油、ごまの実を含む）が記載されていない食品。ごまはパン、フムス、ドレッシングなどに隠れて使われることが多いです。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

サバの煮付け — 8.5/10 サバの調理品 — 8.5/10 サバペースト — 6.5/10 サフラン — 8/10 サフラン — 8/10 サフランブイヨン — 9/10 サプリメントカプセル — 2/10 サムライソース — 3/10 サメ肉 — 6.5/10 サラダドレッシング — 4/10 サラミ — 3/10 サラミ（脂質30%オフ） — 4/10 サラミチーズ — 4/10 サラメッラ — 4/10 サルチチョン — 2/10 サン・マルスラン — 4/10 サンザシ茶 — 9/10 サンジョイダイエットレモネード — 7/10 サンセットイエロー — 2/10 サントモールチーズ — 5/10 サンペレグリノ ライム — 9/10 サンマ — 8.5/10 シークカバブ — 6/10 シーザードレッシング — 3/10 シーフードの前菜 — 8/10 シーフードミックス — 8/10 シアノコバラミン — 6/10 シアバターオイル — 3/10 ジインドリルメタン — 9/10 シェーブルチーズ — 6/10 ジェノアサラミ — 2/10 ジェノベーゼペースト — 7/10 シェリー — 2/10 シェリービネガー — 8/10 シェリー酒 — 2/10 シダーナッツエキス — 6/10 シタビラメの切り身 — 9/10 シチコリンカプセル — 2/10 シトラスティー — 7.5/10 シトルリンマレート — 3/10 シナモンウォーター — 10/10 シナモンティー — 9/10 シナモンとステビアのブレンド — 9/10 シナモンとナツメグのミックス（パンプキンスパイス風） — 9/10 シナモン入りカフェインフリー・ルイボスティー — 10/10 シナモン入りブラックコーヒー — 10/10 しめ鯖 (酢締め鯖) — 7/10 ジャイロミート — 4/10 シャシリク — 7/10 ジャスミンティーバッグ — 6/10 ジャックダニエル テネシーウイスキー — 1/10 シャルドネワイン — 4/10 シャンパン — 4/10 シュガーフリー・コフォラ — 3/10 シュガーフリー・スペツィ — 3/10 シュガーフリーレッドブル — 2/10 シュガーフリー羅漢果キャラメルシロップ — 6/10 シュガーレスエナジードリンク — 3/10 シュガーレスミントシロップ — 7/10 シュタイアーマルク産チーズ — 4.5/10 シュペツィ — 2/10 ショートリブ — 4/10 ショウガ香料 — 1/10 ショルダーハム — 6/10 シラー赤ワイン — 3/10 しらたき — 9/10 しらたき — 7/10 シリカ — 10/10 シレジア風ソーセージ — 3/10 ジン — 2/10 シングルモルトウイスキー — 2/10 ジンジャーエール — 6/10 シンプルオリーブオイルとビネガードレッシング — 4/10 シンプルビネグレット（オリーブオイル、レモン汁、ハーブ） — 8/10 スープの出汁 — 6/10 スイートンロー甘味料 — 2/10 スイスチーズ — 7/10 スエット — 2/10 スカートステーキ — 8/10 スカモルツァチーズ — 5/10 スクアックアローネ — 5/10 スクラロース — 4/10 スクラロース — 2/10 スクリパヴァツチーズ — 5/10 スケーエンサラダ — 5/10 スケトウダラ — 8.5/10 スケトウダラのオーブン焼き — 9/10 スケトウダラの卵 — 6/10 スケトウダラ切り身 — 9/10 スコッチ・ウイスキー — 1/10 スズキ — 8/10 スズキ — 9/10 スズキのカルパッチョ — 9/10 スズキの切り身 — 9/10 スズキの蒸し物 — 9/10 スターターカルチャー — 8/10 ステアリン酸 — 2/10 ステアリン酸マグネシウム — 1/10 スティルトンチーズ — 4/10 ステビアシロップ — 8/10
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