シナモンウォーター
血糖指数なし10/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0.1g
Logiスコア 10/10
- 非常に低カロリー
- タンパク質はほとんど含まれていません
シナモンウォーターは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
シナモンウォーターは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
0.5
カロリー
0.1 g
炭水化物
0 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 0.5 kcal |
| 炭水化物 | 0.1 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0.02 g |
| 水溶性 | 0.01 g |
| 不溶性 | 0.01 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 1 mg |
加工度
20%
最小限
このスコアの理由
- 非常に低カロリー
- 砂糖不使用
- 水分補給に最適
- タンパク質はほとんど含まれていません
- 微量栄養素はほとんど含まれていません
よくある質問
シナモンウォーターの血糖指数は何ですか？
シナモンウォーターは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.1g）。
シナモンウォーターはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
シナモンウォーターは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
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