ココナッツミルクドリンク

GI 45 · 低GL 1 / 100g3/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 3/10

ココナッツミルクドリンクの血糖指数は45（低）です。

2026/08/18に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ココナッツミルクドリンクは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

3.3 g

炭水化物

0.2 g

タンパク質

1.2 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ココナッツミルクドリンクの血糖指数は何ですか？

ココナッツミルクドリンクの血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

ココナッツミルクドリンクはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ココナッツミルクドリンクは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ココナッツミルクドリンクは血糖値にどのような影響を与えますか？

ココナッツミルクドリンクの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでココナッツミルクドリンクをポーションとともに確認。