シャシリク
血糖指数なし7/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 7/10
- High protein content
- Moderate sodium content
シャシリクの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
2026/09/01に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
栄養成分 (100gあたり)
180
カロリー
2 g
炭水化物
22 g
タンパク質
10 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 180 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0.7 g |
| 水溶性 | 0.2 g |
| 不溶性 | 0.5 g |
| タンパク質 | 22 g |
| 脂質 | 10 g |
| 飽和脂肪酸 | 3.5 g |
| 不飽和脂肪酸 | 6.5 g |
| ナトリウム | 450 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- High protein content
- Contains unsaturated fats
- Low glycemic impact
- Moderate sodium content
- Contains saturated fat
- Moderate processing level
よくある質問
シャシリクの血糖指数は何ですか？
シャシリクの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
シャシリクはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
シャシリクの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
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Logiアプリでシャシリクをポーションとともに確認。
