スエット
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 2/10
Logi · インスリン抵抗性を管理
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スエットの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じmeatと比較すると、スエットの血糖指数は最も低い部類です。
スエットは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
870
カロリー
0g
炭水化物
1.5g
タンパク質
94g
脂質
Logiスコア: 2/10
このスコアの理由
- ✓ 炭水化物や糖類を含まない
- ✓ エネルギー源
- ✗ 飽和脂肪酸が非常に多い
- ✗ 非常に高いカロリー密度
- ✗ タンパク質はほとんどなく、食物繊維は含まれない
加工度
10%
最小限
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 870 kcal |
| 炭水化物 | 0g |
| 糖質（合計） | 0g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 0g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 1.5g |
| 脂質 | 94g |
| 飽和脂肪酸 | 52g |
| 不飽和脂肪酸 | 42g |
| ナトリウム | 2mg |
よくある質問
スエットの血糖指数は何ですか？
スエットの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
スエットはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
スエットは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
スエットは血糖値にどのような影響を与えますか？
スエットの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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