Lainnya

1.715 makanan

Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Saus thousand island 3/10 saus vinaigrette 4/10 saus Zax 2.5/10 Selenium (tablet) 2/10 selongsong serat tanaman yang dapat dimakan 7/10 Selongsong sosis buatan 1/10 Selongsong sosis kolagen 6/10 Selongsong sosis kolagen yang dapat dimakan 3/10 Selongsong sosis yang dapat dimakan 7/10 Selulosa 9/10 semprotan masak 6/10 Semprotan tenggorokan herbal (sage/thyme, tanpa pemanis) 7/10 Seng 6/10 Seng glukonat 2/10 Serat Akasia 9.5/10 Serat bambu 6/10 Serat nabati 6/10 Serat pangan 8/10 Sianokobalamin 6/10 Silika 10/10 Silikon dioksida 1/10 Sitrát kalium 6/10 Sitrát mangan 7/10 Sitrulin malat 3/10 soda kue 2/10 Soda kue 5/10 Soda kue dan cuka (pengganti baking powder rumahan) 6/10 Soda kue dengan jus lemon 2/10 Sodium asam pirofosfat 1/10 Sodium heksametafosfat 1/10 Sodium sitrat 4/10 Sodium tripolyphosphate 1/10 Softgel omega-3 vegan 6/10 Sorbitan monostearat 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) 5/10 stanol tumbuhan 4/10 Starter kultur 8/10 stik es krim 10/10 Sulfit 1/10 Sulfur dioksida 2/10 suplemen 5-htp 2/10 Suplemen asam amino 6/10 Suplemen asam lemak Omega 3, 6, 9 (tablet) 6/10 Suplemen elektrolit 6/10 suplemen enzim nabati 4/10 Suplemen kompleks vitamin B (B3, B5, B6, B12) 6/10 Suplemen magnesium 7/10 Suplemen multivitamin 4/10 Suplemen multivitamin dan mineral 6/10 Suplemen Omega 3 7/10 Suplemen probiotik 5/10 Suplemen vitamin 4/10 Suplemen vitamin B 4/10 Suplemen vitamin B kompleks 7/10 Suplemen vitamin B12 8/10 Suplemen vitamin B6 6/10 Suplemen vitamin D 8/10 Suplemen zat besi 6/10 Suplemen zat besi kelat 3/10 Tabasco 4/10 Tablet akarboza 7/10 Tablet suplemen seng 5.5/10 Tablet vitamin C 2/10 Tablet vitamin D3 2/10 Tapenade 6/10 Taurin 5/10 Telur 8/10 Telur acar 5.5/10 Telur ayam 9/10 Telur ekstra besar 7/10 Telur goreng 7/10 telur isi 5/10 Telur kaya omega-3 9/10 Telur kukus (kocok) 8/10 Telur pasteurisasi 8/10 Telur pitan 4/10 Telur rebus 8/10 Telur rebus dengan mayones 7/10 Telur ukuran sedang 8/10 Telur utuh dari ayam peternakan bebas (kuning dan putih) 8.5/10 Tembaga bisglisinat 7/10 Tiamin 7/10 Tiamin mononitrat 9/10 Titanium dioxide 1/10 tong kayu ek 1/10 topping rasa mentega 1/10 Tortila putih telur 8/10 tusuk antipasto 5/10 Udara (gelembung) 3/10 vanili bubuk 7/10 Vegemite 6/10 Vinaigrette balsamik dengan minyak biji rami dan rempah 6/10 Vinaigrette herbal 4/10 Vinaigrette klasik 6/10 Vinaigrette minyak biji rami dengan jahe, cuka, dan rempah 7/10 vinaigrette minyak zaitun 5/10 Vinaigrette parmesan 4/10 Vinaigrette sederhana (minyak zaitun, jus lemon, rempah) 8/10 Vinaigrette tarragon 7/10 Vital Proteins kolagen peptida 7/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.