Taurin
Tanpa indeks glikemik5/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 5/10
- beban glikemik nol
- kurangnya nilai gizi (produk kosong)
Taurin tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Ditinjau 6 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi turunan USDA, dibantu AI, ditinjau manusia) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Taurin adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
0
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 0 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Tingkat pemrosesan
50%
Sedang
Mengapa skor ini?
- beban glikemik nol
- tanpa tambahan gula
- diproses secara minimal (sebagai zat murni)
- kurangnya nilai gizi (produk kosong)
- suplemen sintetis terisolasi
- tidak ada manfaat metabolisme sebagai bahan tunggal
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Taurin?
Taurin tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Taurin cocok untuk penderita resistensi insulin?
Taurin tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Cek Taurin di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
