saus pesto
Tanpa indeks glikemik4/10
Indeks glikemik belum diukur
6 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 4/10
- High in unsaturated fats
- High sodium content
saus pesto belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 6 g karbohidrat per 100 g.
Ditinjau 6 Agu 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #171580 , Tim Nutrisi Logi · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
saus pesto adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 1 cangkir | 244 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
470
Kalori
6 g
Karbohidrat
5 g
Protein
47 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 470 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.7 g |
| Tidak larut | 1.3 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 47 g |
| Jenuh | 8 g |
| Tidak jenuh | 39 g |
| Natrium | 900 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- High in unsaturated fats
- Contains antioxidants from basil and olive oil
- High sodium content
- High in calories and fat
- Low fiber content
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik saus pesto?
Indeks glikemik saus pesto belum diukur. Mengandung 6 g karbohidrat per 100 g.
Apakah saus pesto cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik saus pesto belum diukur. Dengan 6 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek saus pesto di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
