saus salad
Tanpa indeks glikemik4/10
Indeks glikemik belum diukur
3 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 4/10
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Tinggi kalori
saus salad belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Ditinjau 6 Agu 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #173592 , Tim Nutrisi Logi · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk saus salad
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
saus salad adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 1 sendok makan | 15 g |
| 1 serving | 30 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
420
Kalori
3 g
Karbohidrat
0.5 g
Protein
45 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 3 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 45 g |
| Jenuh | 6 g |
| Tidak jenuh | 39 g |
| Natrium | 800 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Dampak glikemik rendah
- Tinggi kalori
- Kandungan natrium tinggi
- Mengandung gula tambahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik saus salad?
Indeks glikemik saus salad belum diukur. Mengandung 3 g karbohidrat per 100 g.
Apakah saus salad cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik saus salad belum diukur. Dengan 3 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk saus salad mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk saus salad dalam basis data ini, saus salad rendah lemak memiliki beban glikemik terendah (3 per 100 g).
Cek saus salad di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
