Namirnice bez orašasti plodovi

10.348 namirnica

Namirnice bez navedenih orašastih plodova: nema badema, oraha, lješnjaka, indijskih oraščića, pistacija, pekan oraha, brazilskih oraščića ili makadamije. Kikiriki je zasebna skupina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

poširana plemenita riba — 9/10 posna svinjetina — 8/10 Posni pureći odrezak — 8.5/10 potaša (prehrambeni aditiv) — 5/10 povrtni bujon — 2/10 povrtni shortening — 3/10 prah esencijalnih aminokiselina — 6/10 prah proteina od koštane juhe — 7/10 prašak od crnog sezama bez šećera — 8/10 prašak od graška ili konopljinog proteina — 8/10 prašak od jaja — 7/10 prašak za pecivo (domaći, s smanjenim natrijem) — 2/10 Praška šunka — 5/10 praškasta mješavina — 2/10 prato sir — 4/10 predjelo od morskih plodova — 8/10 Prehrambena boja — 2/10 Prehrambene kiseline (jabučna kiselina E296, limunska kiselina E330) — 2/10 Preljev od avokadovog ulja i balzamičnog octa — 7/10 Preljev od maslinovog ulja, octa i senfa — 7/10 Preljev od tostiranog sezamovog ulja, jabučnog octa i đumbira — 6/10 preljev za salatu — 4/10 premaz s okusom maslaca — 1/10 Prenatalni vitamin — 3/10 Prepelica — 8.5/10 prepeličji batak — 8/10 prepelina jaja — 8/10 Prepržene sjemenke konoplje — 8/10 prerađeni sir — 3/10 Prerađeni sir od gruša — 4/10 prerađeno meso — 2/10 Prilagođena mješavina začina (kurkuma, kumin, korijander) — 9/10 priljepci — 9/10 Prime rib — 4.5/10 Primo sale sir od kravljeg mlijeka — 6/10 Pripremljena tuna — 7/10 Prirodna aroma kokosa — 6/10 prirodna crijeva za kobasice — 6/10 Prirodna crijeva za kobasice — 6/10 Prirodna morska sol — 4/10 Prirodna prehrambena boja — 4/10 prirodni biljni ledeni čaj bez kofeina (neslađeni) — 10/10 prirodni dimni okus — 1/10 Prirodni pigmenti (iz crne mrkve ili bazge) — 9/10 Prirodni zaslađivač bez kalorija s ljutim papričicama — 7/10 Prirodni zaslađivač s okusom maline — 3/10 Prirodno citrusno ulje i korica — 6/10 Prirodno eterično ulje manga — 2/10 Probiotički dodatak prehrani — 5/10 Propel napitak — 2/10 Propilen glikol — 1/10 Prosecco — 2/10 proteini krumpira — 6/10 proteinska hrana — 8/10 Proteinska mješavina (grašak i riža) — 7/10 Proteinska mozzarella — 7/10 Proteinski prah od bučinih sjemenki — 7/10 proteinski prah životinjskog podrijetla — 8/10 Provolone sir — 6/10 pršut — 6/10 Pršut — 4/10 pržena govedina — 5/10 pržena iberijska svinjska obrazina — 3/10 pržena kisela pavlaka — 3/10 pržena koktel hrenovka — 3/10 pržena mješavina sezama i lanenih sjemenki — 8/10 Pržena nemasna govedina — 8/10 pržena pačja prsa — 7/10 pržena pastrva — 8/10 pržena patka — 5/10 pržena patkina jaja — 7/10 pržena pileća kobasica — 4/10 pržena pileća krilca — 4/10 pržena piletina s češnjakom — 6.5/10 pržena skuša — 8/10 pržena sušena riba — 4/10 Pržena svinjetina — 6.5/10 pržena svinjetina s bosiljkom — 6/10 pržena teletina — 7/10 pržene papaline — 6/10 pržene škampe — 6/10 pržene srdele — 7/10 Prženi blade steak — 7/10 prženi cipal batoglav — 7/10 prženi ćevapčići — 4/10 prženi inćuni — 7/10 prženi losos — 7.5/10 prženi odrezak — 3/10 prženi oslić — 7.5/10 Prženi pureći rep — 3/10 Prženi sir halloumi — 5.5/10 prženi svinjski odrezak — 6/10 prženje na vrućem zraku — 10/10 Prženo jaje — 7/10 prženo sezamovo ulje — 6/10 pšenična vlakna — 8/10 pšenični protein — 7/10 psilij husk — 9/10 psilijum ljuska pomiješana s vodom — 10/10 Puck namaz od češnjaka i začinskog bilja — 3/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.