proteini krumpira
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Vrlo visok udio proteina
- Izolirani izvor proteina (nedostaje matrica cjelovite hrane)
proteini krumpira još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 5 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
proteini krumpira je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
350
Kalorije
5 g
Ugljikohidrati
80 g
Proteini
0.5 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 80 g |
| Masti | 0.5 g |
| Zasićene | 0.1 g |
| Nezasićene | 0.4 g |
| Natrij | 100 mg |
Stupanj prerade
70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Vrlo visok udio proteina
- Izuzetno nizak glikemijski utjecaj
- Zanemariv udio masti i šećera
- Izolirani izvor proteina (nedostaje matrica cjelovite hrane)
- Potencijalni antinutrijenti (tragovi solanina)
- Visoko prerađeni izolat
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks proteini krumpira?
Glikemijski indeks za proteini krumpira još nije izmjeren. Sadrži 5 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li proteini krumpira prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za proteini krumpira nije izmjeren. Uz 5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri proteini krumpira u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
