Provolone sir
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
2.1 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- Izvrstan izvor proteina
- Visok udio zasićenih masti
Provolone sir još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2.1 g ugljikohidrata na 100 g.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #170850 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Provolone sir je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 cup, diced | 132 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
351
Kalorije
2.1 g
Ugljikohidrati
25.6 g
Proteini
26.6 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 351 kcal |
| Ugljikohidrati | 2.1 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.6 g |
| Prirodni | 0.6 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 25.6 g |
| Masti | 26.6 g |
| Zasićene | 17.1 g |
| Nezasićene | 8.2 g |
| Natrij | 876 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Izvrstan izvor proteina
- Zanemariv glikemijski učinak
- Visok udio zasićenih masti
- Visoka razina natrija
Alergeni
Sadrži: mlijeko
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Provolone sir?
Glikemijski indeks za Provolone sir još nije izmjeren. Sadrži 2.1 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Provolone sir prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Provolone sir nije izmjeren. Uz 2.1 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri Provolone sir u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
