pržena mješavina sezama i lanenih sjemenki
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Visok udio zdravih masti
- Visoka kalorijska gustoća
pržena mješavina sezama i lanenih sjemenki još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 18 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 4. pro 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pržena mješavina sezama i lanenih sjemenki je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 570 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 18 g |
| Topiva | 5.4 g |
| Netopiva | 12.6 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 48 g |
| Zasićene | 6.5 g |
| Nezasićene | 39 g |
| Natrij | 15 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio zdravih masti
- Bogato vlaknima
- Dobar izvor biljnih proteina
- Visoka kalorijska gustoća
- Umjereni udio zasićenih masti
- Potencijalni alergen (sezam)
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pržena mješavina sezama i lanenih sjemenki?
Glikemijski indeks za pržena mješavina sezama i lanenih sjemenki još nije izmjeren. Sadrži 18 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li pržena mješavina sezama i lanenih sjemenki prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za pržena mješavina sezama i lanenih sjemenki nije izmjeren. Uz 18 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri pržena mješavina sezama i lanenih sjemenki u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
