Pršut
Nema glikemijskog indeksa4/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0.3 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 4/10
- Bez dodanih šećera
- Izuzetno visok udio natrija
Pršut nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Pršut
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Pršut je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 slice | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
270
Kalorije
0.3 g
Ugljikohidrati
25.8 g
Proteini
18.3 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.3 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.3 g |
| Prirodni | 0.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 25.8 g |
| Masti | 18.3 g |
| Zasićene | 6.1 g |
| Nezasićene | 10.2 g |
| Natrij | 1700 mg |
Stupanj prerade
80%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Bez dodanih šećera
- Visok udio proteina
- Izuzetno visok udio natrija
- Klasifikacija prerađenog mesa
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa sastojkom: Pršut
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pršut?
Pršut nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.3 g na 100 g).
Je li Pršut prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pršut ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri Pršut u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
