prženi odrezak
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Dobar izvor proteina
- Visok udio zasićenih masti
prženi odrezak još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Klasična goveđa pljeskavica
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prženi odrezak je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 14 g |
| Masti | 29 g |
| Zasićene | 10 g |
| Nezasićene | 17 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži željezo i vitamine B skupine
- Visok udio zasićenih masti
- Visok udio natrija
- Prerađeni mesni proizvod
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prženi odrezak?
Glikemijski indeks za prženi odrezak još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li prženi odrezak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za prženi odrezak nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik Klasična goveđa pljeskavica ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Klasična goveđa pljeskavica u ovoj bazi podataka, BBQ pljeskavica od mahunarki ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Provjeri prženi odrezak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
