prašak od jaja
Nema glikemijskog indeksa7/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
4 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
- Vrlo visok udio proteina
- Visok udio zasićenih masti
prašak od jaja još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 4 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 4.5 na 100 g Pruža veliku količinu vlakana koja pomažu u stabilizaciji razine glukoze u krvi.
brašno od lupine - GL 1 na 100 g Sadrži zdravije profile masti i vitamin E, koji podupiru metaboličko zdravlje.
Bademovo brašno - GL 0.1 na 100 g Omega-3 masne kiseline imaju protuupalno djelovanje, što je ključno u liječenju inzulinske rezistencije.
mljeveni lan i voda (laneno jaje)
Oblici Jaje
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
prašak od jaja je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
545
Kalorije
4 g
Ugljikohidrati
46 g
Proteini
36 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 545 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 46 g |
| Masti | 36 g |
| Zasićene | 11.4 g |
| Nezasićene | 21 g |
| Natrij | 450 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- Vrlo visok udio proteina
- Nizak udio ugljikohidrata i šećera
- Nizak stupanj obrade
- Visok udio zasićenih masti
- Bez prehrambenih vlakana
- Visoka kalorijska gustoća
Alergeni
Sadrži: jaja
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks prašak od jaja?
Glikemijski indeks za prašak od jaja još nije izmjeren. Sadrži 4 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li prašak od jaja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za prašak od jaja nije izmjeren. Uz 4 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri prašak od jaja u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
