Інше

1 713 продуктів

Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

паличка кориці 9/10 пальмова жирність 3/10 Пальмова олія 3/10 Папричний барвник 6/10 Пармезановий вінегрет 4/10 Паста з ванільного стручка 8/10 Пастеризовані яйця 8/10 Пекарський порошок на основі калію 6/10 Пекарські дріжджі 8/10 перець горошок 8/10 Перецьове масло 4/10 Перцевий бульйон 8/10 песто 6/10 Песто 5/10 песто дженовезе 5/10 Песто з базиліком 6/10 песто з базиліком і горіхами (менше солі, оливкова олія) 7/10 Песто з базиліком, оливковою олією першого віджиму та мигдалем 7/10 песто з кропом 6/10 песто з петрушки та насіння гарбуза 8/10 Песто з руколи та волоських горіхів 6/10 Песто з черемші 5/10 Песто з черемші 6.5/10 Песто соус 6/10 Песто-майонез 3/10 Підсилювач смаку без MSG 2/10 Піколінат хрому 2/10 піколінат цинку 2/10 Піридоксину гідрохлорид 5/10 Піросульфіт калію 1/10 пластівці морської солі 3/10 пліснява блакитного сиру 9/10 Повітря 3/10 подріблений лід 10/10 Покриття зі смаком масла 1/10 Полівітамінний комплекс 4/10 Полівітамінно-мінеральна добавка 6/10 Поліненасичені жири 6/10 поліфосфати натрію 1/10 Порошок BCAA 5/10 порошок для випічки з низьким вмістом натрію (з калієм) 4/10 порошок желатину 7/10 порошок макроголу 1/10 Потасіум сорбат 4/10 Пренатальний вітамін 3/10 Препарат заліза 6/10 Приготування на повітрі 10/10 Приправа (амінокислоти тощо) 2/10 Приправа Maggi 2/10 Приправа Mrs. Dash 8/10 Приправа все в одному 6/10 приправа для бейгла все разом 6/10 Приправа з трюфелів 3/10 Приправа Каджун 6/10 Природний димний аромат 1/10 Природний харчовий барвник 4/10 Пробіотична добавка 5/10 Прозорий курячий бульйон 7/10 Пропіленгліколь 1/10 Пропіонат натрію 1/10 Простий вінегрет 8/10 Простий соус з оливкової олії та оцту 4/10 рапсовий білок 7/10 регулятор кислотності 2/10 Регулятор кислотності 2/10 Регулятори кислотності (фосфорна кислота, цитрат натрію) 1/10 рибний соус 4/10 Рибний соус зі зниженим вмістом натрію 4/10 Рибофлавін (В2) 5/10 Рисовий оцет 7/10 рідка кокосова олія 3/10 Рідкий дим 3/10 Рідкі аміносполуки 3/10 Рожеве сіль 2/10 Рожевий барвник 1/10 рожевий соус 2.5/10 Розпушувач 2/10 Розпушувач з низьким вмістом натрію 4/10 Розпушувач тіста домашній з пониженим вмістом натрію 2/10 розсіл 3/10 Розсіл 2/10 Розчин їдкого натру 1/10 ромова есенція 1/10 Російська заправка 2/10 рослинна альтернатива маслу (маргарин, збагачений) 4/10 Рослинна клітковина 6/10 Рослинна олія 2/10 Рослинна олія 3/10 Рослинна олія 3/10 рослинна ферментна добавка 4/10 рослинне маргарин (без трансжирів) 4/10 рослинне масло 4/10 Рослинне масло Flora 3/10 рослинний жир 3/10 Рослинний жир 6/10 Рослинний маргарин 2/10 Рослинний омега-3 DHA 7/10 Рослинний омега-3 спред 3/10 Рослинний сичужний фермент 9/10 Рослинні жири 3/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.