Оливкова олія extra virgin з чилі та часником

Глікемічний індекс відсутній6/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
  • Багата на корисні ненасичені жири
  • Висока калорійність

Глікемічний індекс для Оливкова олія extra virgin з чилі та часником ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Перецьове масло

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Оливкова олія extra virgin з чилі та часником — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

820
Калорії
1 g
Вуглеводи
0.5 g
Білки
91 g
Жири
на 100г
Калорії820 kcal
Вуглеводи1 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0.3 g
Розчинна0.1 g
Нерозчинна0.2 g
Білки0.5 g
Жири91 g
Насичені13 g
Ненасичені78 g
Натрій2 mg

Рівень обробки

55%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Багата на корисні ненасичені жири
  • Містить антиоксиданти з оливкової олії та чилі
  • Висока калорійність
  • Низький вміст клітковини
  • Мінімальний вміст білка

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Оливкова олія extra virgin з чилі та часником?

Глікемічний індекс для Оливкова олія extra virgin з чилі та часником ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Оливкова олія extra virgin з чилі та часником для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Оливкова олія extra virgin з чилі та часником не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Перецьове масло має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Перецьове масло у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Баклажан у олії чилі (1 на 100 г).

Перевірте Оливкова олія extra virgin з чилі та часником у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.