Песто з руколи та волоських горіхів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Песто з руколи та волоських горіхів має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Песто з руколи та волоських горіхів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Песто з руколи та волоських горіхів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низький вміст цукру та вуглеводів
- ✓ Наявність корисних ненасичених жирів
- ✓ Вміст клітковини
- ✗ Висока калорійність
- ✗ Досить високий вміст насичених жирів
- ✗ Можливий високий вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 4g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 5g |
| Жири | 42g |
| Насичені | 5g |
| Ненасичені | 35g |
| Натрій | 200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Песто з руколи та волоських горіхів?
Песто з руколи та волоських горіхів має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Песто з руколи та волоських горіхів для людей з інсулінорезистентністю?
Песто з руколи та волоських горіхів має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Песто з руколи та волоських горіхів впливає на цукор у крові?
Песто з руколи та волоських горіхів має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →