Нерафінована кокосова олія
Глікемічний індекс відсутній3/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
- Без доданого цукру
- Надзвичайно високий вміст насичених жирів
Нерафінована кокосова олія не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Кокосова олія
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Нерафінована кокосова олія — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
862
Калорії
0 g
Вуглеводи
0 g
Білки
100 g
Жири
на 100г
| Калорії | 862 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 100 g |
| Насичені | 86 g |
| Ненасичені | 14 g |
| Натрій | 1 mg |
Рівень обробки
30%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Без доданого цукру
- Не містить трансжирів
- Надзвичайно високий вміст насичених жирів
- Не містить клітковини або білка
- Низький вміст мікронутрієнтів
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Нерафінована кокосова олія?
Нерафінована кокосова олія не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Нерафінована кокосова олія для людей з інсулінорезистентністю?
Нерафінована кокосова олія не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте Нерафінована кокосова олія у додатку Logi разом із вашою порцією.
