Продукти без кунжут

10 536 продуктів

Продукти без кунжуту: без тахіні, кунжутної олії чи насіння. Кунжут часто прихований інгредієнт у хлібі, хумусі та заправках. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

Сир Ортолан — 6/10 сир Пепер Джек — 6/10 Сир Петі Біллі — 6/10 Сир Пор-Салю — 5/10 Сир прато — 4/10 Сир прімо сале з коров'ячого молока — 6/10 Сир Пуліньї-Сен-П'єр — 5/10 Сир Раклет — 6/10 Сир Реблошон — 4/10 Сир Ред Лестер — 4/10 Сир рекейжан — 4/10 Сир робіола — 4/10 Сир Рокамадур — 5/10 Сир Романо — 5/10 Сир саганакі — 4/10 Сир Сен-Марселлен — 4/10 Сир Сент-Мор — 5/10 Сир Сквакуероне — 5/10 Сир скрипавац — 5/10 Сир Стілтон — 4/10 Сир Страччіно — 5/10 Сир сулугуні — 6/10 Сир сулугуні — 4/10 Сир Сфела — 4/10 Сир талагані — 4/10 Сир Таледжо — 4/10 Сир Телемія 14% жиру — 5/10 сир Тибо — 5/10 Сир Тома — 5/10 Сир Томіно — 6/10 Сир Траппіст скибочками — 5/10 сир у скибках — 4/10 Сир Фегераш — 6/10 Сир Фонталь — 4/10 Сир Фонтіна — 6/10 сир Хаварті — 4/10 сир халумі — 4/10 Сир Харзер — 8/10 Сир чеддер — 6/10 Сир Чеддер 40% Низькожирний — 6/10 сир чечил — 4/10 Сир Чіуауа — 5/10 Сир Шевр — 6/10 Сир Ярлсберг — 5/10 Сир, загорнутий у бекон — 4/10 сира братвурст — 4/10 Сира грудка індички — 9/10 сира курка вільного вигулу — 9/10 Сира риба — 9/10 Сира солона шинка — 4/10 сира телятина — 8/10 Сира тріска — 8/10 сира яловичина — 8/10 сире карпаччо з курки — 9/10 сире філе осетра — 9/10 Сирий бекон — 3/10 сирий кальмар — 8/10 Сирий лосось — 8/10 сирий м'ясний фарш — 6/10 сирий свиний фарш метт — 6/10 сирий тунець — 9/10 Сирий яблучний оцет з маткою — 9/10 Сирий яловичий жир — 2/10 Сирі креветки — 9/10 сирі устриці — 9/10 сирлоїн — 5/10 Сирна намазка Hochland — 4/10 сирна паличка моцарела — 6/10 сирна скоринка — 5/10 сирний клин — 4.5/10 Сирний крем Puck з часником та зеленню — 3/10 Сирний омлет — 7/10 Сирний продукт — 3/10 Сирний спред Dairylea — 3/10 сирний стік — 6/10 сирний чипс — 5/10 сирні зерна — 5/10 сирні кубики — 5/10 Сирні кульки — 4/10 Сироп стевії — 8/10 сичужний фермент — 8/10 сичужний фермент — 8/10 Сібас — 8/10 сідло оленя — 9/10 Сідло ягняти — 7/10 сілезька ковбаса — 3/10 Сіль для засолювання — 2/10 Сіль і перець — 3/10 Сіль Малдон — 4/10 сільський паштет — 3/10 сільський паштет — 3/10 Сільськогосподарський ром — 1/10 Сіме саба — 7/10 сіх-кебаб — 6/10 Скаморца — 5/10 скибочки грудки індички — 6/10 скибочки яловичини — 8/10 склянка — 10/10 скорпена — 9/10 скумбрієподібний тунець — 8.8/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.