Сира грудка індички
Глікемічний індекс відсутній9/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 9/10
- Дуже високий вміст білка
- Відсутність клітковини
Сира грудка індички не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 12 жовт. 2025 р. · Джерела: USDA FoodData Central №174515 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Грудка індички
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Сира грудка індички — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
114
Калорії
0 g
Вуглеводи
23.34 g
Білки
2.33 g
Жири
на 100г
| Калорії | 114 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 23.34 g |
| Жири | 2.33 g |
| Насичені | 0.58 g |
| Ненасичені | 1.75 g |
| Натрій | 45 mg |
Рівень обробки
10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Дуже високий вміст білка
- Низький вміст жиру та натрію
- Без вуглеводів та цукрів
- Відсутність клітковини
- Низька різноманітність мікронутрієнтів
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Сира грудка індички?
Сира грудка індички не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Сира грудка індички для людей з інсулінорезистентністю?
Сира грудка індички не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте Сира грудка індички у додатку Logi разом із вашою порцією.
