Сир Стілтон

Глікемічний індекс відсутній4/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 4/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст насичених жирів

Сир Стілтон не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Сир Стілтон — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

410
Калорії
0.3 g
Вуглеводи
23.7 g
Білки
35 g
Жири
на 100г
Калорії410 kcal
Вуглеводи0.3 g
Цукри (всього)0.3 g
Природні0.3 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки23.7 g
Жири35 g
Насичені23 g
Ненасичені12 g
Натрій1500 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Багатий на кальцій
  • Високий вміст насичених жирів
  • Високий вміст натрію
  • Відсутність клітковини

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Сир Стілтон?

Сир Стілтон не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.3 г на 100 г).

Чи підходить Сир Стілтон для людей з інсулінорезистентністю?

Сир Стілтон не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Сир Стілтон у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.