Сирний продукт

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

6 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Джерело білка
  • Високий вміст натрію

Глікемічний індекс для Сирний продукт ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 28 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Сирний продукт — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

300
Калорії
6 g
Вуглеводи
12 g
Білки
24 g
Жири
на 100г
Калорії300 kcal
Вуглеводи6 g
Цукри (всього)3 g
Природні1 g
Додані2 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки12 g
Жири24 g
Насичені14 g
Ненасичені8 g
Натрій1200 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Джерело білка
  • Містить кальцій
  • Високий вміст натрію
  • Високий вміст насичених жирів
  • Ультраоброблені інгредієнти

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Сирний продукт?

Глікемічний індекс для Сирний продукт ще не виміряно. Містить 6 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Сирний продукт для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Сирний продукт не виміряно. При 6 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте Сирний продукт у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.