Namirnice bez susam

10.548 namirnica

Namirnice bez susama: bez tahinija, susamovog ulja ili semenki susama. Susam je čest skriveni sastojak u hlebu, humusu i prelivima. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

sir Sainte-Maure — 5/10 sir Sen Marselen — 4/10 sir u kockicama — 5/10 sir za panini — 5/10 Sirilo — 8/10 sirna korica — 5/10 Sirni proizvod — 3/10 Sirova ćureća prsa — 9/10 sirova govedina — 8/10 sirova kobasica bratwurst — 4/10 sirova piletina iz slobodnog uzgoja — 9/10 sirova teletina — 8/10 sirova tuna — 9/10 sirove ostrige — 9/10 sirovi file jesetre — 9/10 sirovi karpačo od divljači — 9/10 Sirovi kozji sir — 6/10 sirovi pileći karpačo — 9/10 sirovo mleveno meso — 6/10 sirovo mleveno svinjsko meso — 6/10 sirovo mleveno svinjsko meso — 6/10 sirup od nane — 7/10 sirup od nane bez šećera — 7/10 Skagen salata — 5/10 Skampi (sirovi) — 9/10 škarpina — 9/10 škarpina — 9/10 škembići — 8/10 Školjke — 8/10 školjke u soku od školjaka — 7/10 škotski viski — 1/10 škripavac sir — 5/10 Skuša u izvorskoj vodi — 8/10 slana haringa — 6/10 Slana haringa — 5/10 Slana jesetra — 5/10 slana pastrmka — 7/10 slane lignje — 5/10 slani losos — 6/10 Slani orašasti plodovi — 6/10 Slanina u trakama — 3/10 slano kuvano jaje — 4/10 Slano žumance — 3/10 Slatkovodna riba — 8/10 Slatkovodni puževi — 9/10 šleska kobasica — 3/10 Smeđa kozica — 9/10 Smirnoff Ice Zero Sugar — 4/10 Smrznuti bakalar — 9/10 Šnjur — 9/10 šoču — 2/10 Sodijum tripolifosfat — 1/10 Soja majonez — 2/10 Šoju bujon — 3/10 Soljena svinjska mast — 4/10 som — 8.5/10 Sorbitan monostearat — 1/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) — 5/10 Sos od limuna i kapara — 5/10 sos od parmezana — 3/10 sos od pavlake sa šunkom — 3/10 Sos od pečenja — 5/10 sos od putera — 3/10 Sos od putera od suncokretovih semenki, čilija i sirćeta — 6/10 sos od škampa — 3/10 sos od slanine — 2.5/10 Sos od tartufa — 4/10 Sous-vide kraci lignje — 8/10 Španska kobasica — 3/10 Spezi — 2/10 Spezi bez šećera — 3/10 sprej za kuvanje — 6/10 Sprite sa nanom bez šećera — 6/10 Sprite Zero — 3/10 Squacquerone sir — 5/10 Srebrni tolstolobik — 9/10 Sredstvo za glaziranje (pčelinji vosak, karnauba vosak) — 4/10 sredstvo za želiranje — 7/10 Stabilizatori (407, 412) — 2/10 Stabilizatori (guar guma, karagenan) — 4/10 Štajerski sir — 4.5/10 Steak tartare — 5/10 steak tips — 8.2/10 Stearinska kiselina — 2/10 Stejk od sabljarke — 7/10 stek od kozjeg sira — 5/10 stevija zaslađivač — 7/10 Steviozid — 8/10 Stilton sir — 4/10 Stogodišnje jaje — 4/10 suhomesnati proizvodi — 3/10 Sulguni sir — 6/10 Suluguni sir — 4/10 Sumpor-dioksid — 2/10 šunka i švajcarski sir — 5/10 Šunka od plećke — 6/10 šunka rolnica — 3/10 šunkova kobasica bez šećera — 4/10 Supa bujon — 6/10 Sušena govedina — 4/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.