Španska kobasica

Nema glikemijski indeks3/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Visok sadržaj zasićenih masti

Španska kobasica još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 20. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Španska kobasica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

410
Калорије
2 g
Угљени хидрати
22 g
Протеини
36 g
Масти
на 100g
Калорије410 kcal
Угљени хидрати2 g
Шећери (укупно)1 g
Природни1 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини22 g
Масти36 g
Засићене13 g
Незасићене20 g
Натријум1600 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Bogato nezasićenim mastima
  • Visok sadržaj zasićenih masti
  • Visok sadržaj natrijuma
  • Prerađeni mesni proizvod

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Španska kobasica?

Glikemijski indeks za Španska kobasica još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је Španska kobasica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za Španska kobasica nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Proveri Španska kobasica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.