Skuša u izvorskoj vodi
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
- Bogat omega-3 masnim kiselinama
- Umeren sadržaj natrijuma
Skuša u izvorskoj vodi nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 19. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Скуша
- nema GI
Скуша - Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumomGI 25 · GL 1 na 100 g tomato stewturmeric
- GI 20 · GL 1 na 100 g bavarian style
бакалар баварски - GI 20 · GL 1 na 100 g miso soup
мисо супа са скушом - GI 40 · GL 2 na 100 g chilisalad
Зачинска салата са скушом - GI 45 · GL 5 na 100 g steamed
Парана скуша са броколијем и квинојом - kuvana skušanema GI cooked
- +9 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Skuša u izvorskoj vodi je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 3 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat omega-3 masnim kiselinama
- Odličan izvor proteina
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Umeren sadržaj natrijuma
- Blago prerađeno (konzervirano)
- Bez dijetalnih vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Skuša u izvorskoj vodi?
Skuša u izvorskoj vodi nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Skuša u izvorskoj vodi погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Skuša u izvorskoj vodi ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Скуша ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Скуша u ovoj bazi, Skuša kuvana u paradajz sosu sa kurkumom ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Skuša u izvorskoj vodi u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
