Školjke
Nema glikemijski indeks8/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3.6 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Veoma nizak glikemijski uticaj
- Nizak sadržaj esencijalnih dijetalnih vlakana
Školjke još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici шкољке
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Školjke je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
74
Калорије
3.6 g
Угљени хидрати
12.8 g
Протеини
0.9 g
Масти
на 100g
| Калорије | 74 kcal |
| Угљени хидрати | 3.6 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 12.8 g |
| Масти | 0.9 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.2 g |
| Натријум | 56 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski uticaj
- Visokokvalitetan izvor nemasnih proteina
- Nizak sadržaj esencijalnih dijetalnih vlakana
- Nedostatak zdravih omega-3 masnih kiselina u poređenju sa masnom ribom
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Školjke?
Glikemijski indeks za Školjke još nije izmeren. Sadrži 3.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Školjke погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Školjke nije izmeren. Sa 3.6 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Školjke u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
